勋旁边的那位叫胡什么的，刚从大学退学，肯定还记得”

“修四果真是里面把迷彩服穿的最没劲的，毫无时尚sense。”

“你们看修四，都蹲在地上逗蚂蚁呢，他们的领队是谁啊戴着口罩看不出来。”

“估计是个新人吧，染着个头发，看上去完全不懂拉歌的亚子。”

“修四只能再唱十遍拒绝黄赌毒了，科科。”

十分钟很快就到了，三个宿舍的人赶紧坐成了三排，等着教官发令。

然而，姜教官的套路怎么会只有一层呢

“所有人，趴下，俯卧撑准备”

练习生

果然还是俯卧撑

但毕竟是在直播镜头前，他们也只能照做。

“一边唱一边做俯卧撑，如果做的不好整首歌作废”姜教官终于露出了笑容，“从402开始，唱”

402的领队是陶振霆，四人自然准备了不少歌，但一边做俯卧撑一边唱打乱了他们所有的部署。

“团结就是力量”

“这力量是铁这力量是刚”

一边运动一边唱歌比他们想的还要难

拉歌本来就是唱个气势，这气息一跟不上，瞬间就垮了

“笑死，这帮人身体素质不行。”

“看403的吧，有我家李勋，前极限运动员了解一下，谢谢。”

“还有我的胡宾，铁骨铮铮”

姜教官也听不下去了，大手一挥“不算403准备”

“风在吼马在叫黄河在咆哮”

四个人一开始，果然唱的不错，弹幕“太绝了”疯狂刷屏。

姜教官“好404诶，你们干嘛呢”

乔缓四人闻声，迷茫看向姜停。

姜教官“不是，我的意思是唱的时候再做俯卧撑，你们怎么现在就在做”

弹幕观众这才注意到，原来刚刚再403唱歌的时候，修四竟然一直在做俯卧撑

“哈哈哈这也太实在了”

“装的吧，一会儿就没力气了”

“他们会没力气姐妹，你真的不了解修四。”

姜吉凑上前“还有力气吗”

四人点点头。

虽然理解错了，但也才做了二三十个俯卧撑，不算什么大事。

姜教官当然不给四人休息时间，立马道“开始”

“记得我教你们的怎么在跳舞的时候保持声音稳定，万变不离其宗”姜吉做着最后的叮嘱。

“金色盾牌、热血铸就、危难时刻显身手”四人的声音整齐划一，哪怕做着运动依旧唱出了万夫莫开的气势。

四人边唱边在心中感谢姜吉，不愧是经验丰富的艺人，传授的技巧真是简单好用

“哇四个人刚刚做了那么半天俯卧撑，唱的还这么好”

“绝了绝了，不愧是我们修四”

“声音也很有气势啊，和李勋胡宾完全不一样”

“这才第一首，我们勋勋曲库还多着呢”

姜停满意微笑，立即指向403“你们”

李勋还喘着粗气，不得不赶紧趴下，“一棵小白杨”

于是，接下来的时间里，变成了403和404的batte。

双方你来我往，大概唱了七八首歌，每个人都做了一百个俯卧撑不止。

弹幕一开始对这环节还有点质疑，两波粉丝争执不断，后来却渐渐平静了。

观众别问，问就是在截图截视频，这么牛x的素材，不分享出去也太可惜了

拉歌不止特别正能量，而且还能显示出唱歌者的声音底色，因为练习生们早就抛弃了一切炫技的声音技巧，完全是在嘶吼

最关键的，做俯卧撑的时候练习生们的神态十分坚毅，衣服被汗水打湿后范儿也正了，英武气息扑面而来。

谁能顶得住啊

在观众的小手疯狂乱截的时候，李勋其实已经在崩溃边缘了，虽然他体能不错，但也经不住这么折腾啊，都快大脑缺氧了

403宿舍在第五六首歌的时候，就已经四个人四个声调了，终于到了第九首，四人接连倒地，最后连李勋都顶不住了，伴随着一声闷哼，直接趴地不起。

“呜呜呜摸摸勋宝，你已经很棒了”

“勋勋太厉害啦，是403里坚持到最后的”

“不愧是我们勋”

“愿赌服输，修四确实强”

“本计数党报数修四刚刚一共做了150个俯卧撑，没一个人掉队”

“就是的而且修四唱的还特别好，四个人没一个不在调上”

没了施星舟的粉丝，大多数追星的人还是比较理智，纷纷向硬实力低头。

李勋绝望看向404宿舍的四人。

他们非常和谐的演唱完了最后一首歌，然后掸掸手站了起身。

乔缓环顾四周，发现403宿舍各个面如菜色，突然想到，也许这就