唐风冷眼撇了岳不群一眼，说道

“呵呵，自古就有，我怎么就没有没有听说过。修行，修行，你们既然都是练功。

那我问你，练武不练功，到老一场空，这句话我想你应该已经听说过了吧”

岳不群使劲点了点头，毕竟这句话也是传下来的。

“那就好，听说过几好，天地有日月星，又分天地人。然而，在人，却有精气神。

这所谓的精气神，精便是说的身体的精力，确实身体足够强大，那边精力充沛。

这气，说的就是你们练的气，只不过这气与气也有所不同，你们修炼到，不过是炼精化气。

说到底，不过是通过吃了东西，被身体消化吸收以后，在通过特殊的方法，提炼出体内的精力，化为气。

然而，那修仙之人，所修炼到，却是通过吸收天地间的灵气来修炼，到达寿与天齐的境界。

最后的神，也是最为虚无缥缈的，也就是你们的精神力，也可以理解为灵魂的力量。

你们现在修炼，只是练气而已，然而，想要真正的踏入大道，必须要精气神齐修才行。

你们现在的修炼方法，也不过是相当于你们口中的练武不练功罢了。”

“什么怎么会这样”岳不群一脸惊骇，难以置信的说道。

“呵呵怎么不会是这样，好了。你只需要知道一件事，那就是肉身修炼一道，要比你想像之中的厉害百倍。

真正的一些大能，可以凭借着自身的，摘星辰，拿日月不在话下。

而且身体强大了，自然而然的会去蕴养精气神，你现在还认为体修一道是小道吗

有些强大的存在，甚至可以做到滴血重生，万劫不灭的地步。”

“这这已经是神仙了吧”岳不群低声喃喃道。

然而，唐风听后，只是撇了撇嘴，没有再多说。

“可是，老祖，为什么我们从来都没有听说过，而且还说这外功是小道呢”

唐风无奈的摇了摇头，沉声道

“唉这只能说你们这方世界从来都没有人去研究这一道吧。

我问你，你现在的修为，借助你所谓的内力，能够打出多少力道”

岳不群虽然不是很明白，不过还是照实说道

“弟子实力不行，才二流境界，内力也不是很强，不过却也能够打出百斤的力量。

而且在一些剑法的加持之下，一击之下，甚至可以到达千斤之力。”

唐风听后，点了点头，说道

“好那本座问你，你若是与一个修炼横炼功法的对手打，而那人也修炼到了千斤之力。

你觉得自己是他的对手吗。哦，对了，一般修炼横炼功法之人，体力会更强，甚至可以战斗上一天一夜不是不可能。”

听了这话后，岳不群直接摇了摇头，说道

“打不过，若是那横炼之人，真的有如此的耐力，弟子打不过。”

“可是，老祖，我们根本就没有横炼功法，那些普通的横炼功法，修炼起来，前期可能不错，可是到了年老以后，战力会大幅度的下滑，根本就”

唐风微微一笑，说道

“本座知道你的担忧，不过那江湖上所谓的横炼功法，在我看来，连体修的皮毛都算不上。

而你们自然不能修炼这种功法。你先回去，九天以后再回来，到时候，本座会给你一套体修的功法。”

“是，弟子多谢老祖”岳不群兴奋恭敬地说道。

岳不群退下以后，唐风盘腿坐在华山山顶之上，双眼之中开始不断的闪过一道道的道文。

而随着这些道文的出现，唐风的神魂也开始不断的推演起来。

“体修一道，在于开发人体，而人体，则相当于一个小型的宇宙。我记得在一个世界之中，好像有着一个专门修炼的方法。甚至可以修成人仙。

虽然对于洪荒世界来说，只是最为弱小的仙，但是对这个世界来说，那已经是足以拉动世界晋级的了。”

想到这里，唐风开始不断地依照那个世界的模板推演起起属于这个世界的功法。

唐风的神魂之中，属于这个世界规则，开始与唐风的思绪不断的碰撞，演化功法。

“体修一道，最初一步，蕴养身体，只有足够强的身体，才能开启体修一道。

所以，这第一步，就是通过炼精来强大身体，这个精是食物的精华。

通过吞噬其他的东西，来增强自身，正所谓，天之道，损有余而补不足，体修一道也需如此。”

转眼间，便过去了七八个时辰，然而，此时的唐风，双眼之中还是道文不断的碰撞。

这些道文时而化为一条巨大的如同鲸鱼一般的黑色大鱼，时而化为一个好奇可以吞噬一切的巨大青皮蛤蟆，时而化为一条巨蟒，时而化鸟，时而化成狗，化为虎，化为狮。

慢慢的，时间一点点的过去，终于，唐风的脑海之中，出现了三中