弟，整整躺了几天才有力气坐起来，肚子上的肉松垮垮的一直都没恢复。”

大龚氏赞同道”对，练武的人身子骨确实硬朗不少，阿虞，有没有姨母可以练的功夫，姨母这些日子老是腰酸背痛的。”

李虞想了一下，笑着说“舅母可以学五禽戏，想学的话，我教你们。”

”五禽戏难不难啊姨母一身老骨头，太难的可能学不会。”

“不难的，分虎戏，鹿戏，猿戏，熊戏，鸟戏，每一种戏法对身体的好处都不一样，虎戏长期习练能使人强筋健骨，鹿戏能增强体力，益肾固腰，猿戏，姨母和舅母都可以练习。”

李虞笑着把练习五禽戏的好处说了一遍，龚氏姐妹笑道“好，等再过些日子你出了月子，我们就来和你学。”