不但要从小泡药浴开筋骨，还得熟练背会心法后，由专人教着将心法在体内运转一圈后，记住心法的运行路线后，再运转心法对狭窄的筋脉进行一遍又一遍的疏通。

等疏通的差不多了，心法才能自然顺畅的运转。

这其中要承受的痛苦，一般人真心扛不住。

天生筋脉宽阔的人是凤毛麟角般的存在，十万个人里不见得能找出一个来，这种人是天生的武学奇才。

桑宁只见过一个，那就是她那个只喜欢混吃混喝等死的小师兄，什么奋斗什么能力越强责任越大这话在他那都是放屁，他人生最大的梦想是咸鱼瘫到老死。

原生世界的她天赋不算好，不是从小泡药浴开筋骨，她有生之年也就是个会点武的人。

而原主的体质和资质，比原生世界的她还要来得差，筋脉狭窄堵塞程度非常严重。

真的，不是她在原生世界吃的苦头足够多，忍受能力也强，她不可能做到现在这个程度。

所有人都只看见了她的面色不显，却不知道她忍受着多大的痛苦日以继夜的丝毫不敢停歇的运转着心法在疏通筋脉。

这个社会的人，靠基因优化液进化了体质是没错，但他们筋脉不行，想教都没办法教。