宁先清点了一遍伊曼纽尔他们带回来的果子种类，然后先点了荔枝。

“荔枝先拿出去晒，将水分蒸发掉一些再说。”

“全部晒掉”

菲蒙洛雅问道，桑宁嗯了声，“全晒，你们想吃随吃随拿，但谨记荔枝不能多吃，容易上火。”

穆桃已经剥了一颗荔枝出来在吃，闻声赶紧将嘴里清甜的荔枝肉咽下肚后急吼吼道，“这玩意还能上火那吃多少不上火一天一斤得不得行”

“一颗荔枝三把火，你说得不得行。”

桑宁没好气道，还一天一斤，这怕是不想好了。

“你最该主意，本来就是容易上火的体质，我告诉你，你要是贪嘴把自己吃的上火找我帮忙，别怪我不讲情义下狠手的给你吃黄连降火。”

味苦、性寒，归心、脾、胃、肝、胆、大肠经，具有清热解毒、泻火去燥功效的黄连，是种很好的中药，但它那个苦味也是真威力无穷。

之前品尝过黄连可怕之处的穆桃他们，一听立刻乖巧说他们知道了。

看着荔枝的目光也变了，这玩意看起来其貌不扬，吃起来美味可口确实是种很美味的水果没错。

但和黄连的威力比起来，他们坚定站黄连。

为了不受黄连的苦，甭管荔枝多美味，少吃是必须的。