这是江予禾第一次见到江父，是和曾经收养他的江县令完全不同的类型，江父名江元康，人有些严肃，不苟言笑，但对儿女很好，见到江予禾出来，江父也没说话，只是看了女儿一眼，眼中有些担忧。

江父早上醒来就看到大哥江元化给他发的消息，“元康，你能不能管管你家江予禾，她又在网上乱说什么，我的中医馆才刚刚起步，让她别网上乱说话，影响到我的名声。”还发来的几张截图，是昨天晚上江予禾娱博怼网友的话，还有她言灵咒的那些截图。

江元化现在开了个中医馆。

江家祖上是太医，宫中圣手，传下来很多方子医书，百年前，江家祖辈靠着这些传承下来的医书药方成就现在的豪门江家，江家做的也都是药材生意，但到江大伯跟江父这一辈，也就只有江元化还懂中医，所以江家破产后，他前些日子刚凑够钱开了个中医馆，结果早上刚醒，女儿江微微就给她看了江予禾昨天晚上做的那些事情，他有些生气，怕江予禾在网上发疯影响他中医馆的名声。

到了江予禾这一辈，只有江予禾一人学医，但她中医学院还没毕业，又进了娱乐圈，江家人根本不指望她能在中医上有什么造诣。

江父早上没回自家大哥的消息，但看到截图后，他心里难受，觉得女儿为了还家中债务进入娱乐圈，却被网友们那么辱骂，女儿现在的状态好像不太对劲，是不是有些抑郁。

他打算等吃过饭跟女儿谈谈，不如退出娱乐圈好了。

江予禾过去跟江父打了声招呼，又说，“我先过去喊江承起床。”

盛母在厨房做早饭，江予禾打算拉江承出去晨跑。

她这具肉身体能不行，也要锻炼，先从晨跑开始，江承也一样，梁文靖那几人都能轻易暴揍他，这也太差劲。

作为与河山神的弟弟，还很丢脸，她不允许。

江予禾过去敲门，敲了几声没人应，江予禾不惯着他，进房喊人。

“姐，让我睡会儿啊”房间里响起江承的哀嚎声，“我昨天晚上三点多才睡。”

他跟朋友开黑打游戏打到三点多。

江予禾不为所动，“起来跟我出去晨跑。”

先晨跑锻炼几天体能，然后就能开始教他一些简单的古武术的招数。

江承蒙头就睡，打算不管他二姐，没想到二姐把他被子一掀，直接单手把他人从床上给扯了起来。

被迫起床的江承有点懵，惊吓的看着江予禾。

最后还是跟着二姐出去晨跑，跑完回来已经八点，盛母已经煮好早饭，小米饭，还有昨天发面早上包的肉包子，鲜香无比。

江承回来都要虚脱了，他往沙发上一趟便不想动弹。

江予禾把人拉起来说来，“过来跟着我做几个动作，能够缓解你身上的疲劳和疲惫，以后每天晨跑完都记得把这套动作做一做。”

“每天”

江承的注意力却在每天的晨跑上，脸都绿了。

迫于二姐的凶残，江承只能拖着疲惫的身体跟着二姐做。

江予禾让江父跟盛母也和她一起做这套动作。

这套动作可以舒展身体，慢慢打通奇经八脉，可以吐纳元气，强身健体，消除疲惫，延缓衰老。

江父跟盛母本来觉得是女儿闹着玩，但看女儿坚持他们也只好跟着一起做。

等跟着做这套动作时，三人才惊觉看似简单的动作有多难。

这套动作完成标准的话，需要半个小时，等熟练后十分钟就能做完。

一整套动作做完，四人已经满头大汗，但很奇异的是，真的能感觉身体舒服不少，甚至运动完不会觉得累。

江予禾交代道“爸爸妈妈，还有小承，这套动作每天都要做一遍，对身体有很大益处的。”

她最近在家，可以监督家人，这套动作做个几天身体就会有很明显的变化。

对身体有好处，江父跟盛母自然是乐意的，江承也觉得身体很舒服，他很惊奇，也打算每天都试试。

四人简单洗漱下，吃过早饭。

早饭过后，江父喊女儿过去客厅，犹豫的跟女儿开了口，“予禾，要不我们退圈算了，爸爸会努力的，其他的事情你不用操心，你好好的读书，你不是一直想成为中医圣手吗等你毕业可以先去你大伯的中医馆里实习一段时间，以后自己也开个中医馆。”

江予禾知道应该是昨天晚上她在娱博上的事情被江父知道了。

她笑道“爸爸别担心，网上那些话并不是疯言疯语，爸爸你也知道我学中医，也读过国学易经这些书籍，中医跟道学易经中各学本就算是一脉的，我对这方面好像有些天赋，所以爸爸不用操心我。”

江父还是担心，江予禾趁机道“爸爸，下午我想去乡门市一趟。”

“去乡门市做什么”江父楞了下。

江予禾道“想去山上转转。”

她指的是乡门市的平磐山。

江父以为女儿是想去平磐山的风