林天成讲解了一下下蹲式。

这个姿势，和那种男下女上的姿势一模一样，唯一不同的，就是不需要发生任何接触。

如果是一般人，肯定接受不了，不过穆红妆和林天成发生的接触不少了，虽然万分难堪，但为了提升实力，再加上喝了点酒，她还是咬咬牙上。

穆红妆根本不敢去看林天成的目光。

虽然穆红妆身体素质很强，但可想而知，这种姿势是非常累的，她根本不敢让自己的身体触碰到林天成的身体，更不要说坐下去休息，毕竟坐下去的后果根本不堪设想。

加之穆红妆又喝酒了，又承受着难言的心理压力，不到半个小时，身上已是汗水如流，两条雪白的长腿也在不停颤抖。

感觉到自己身体下去了一点，而且还接触到林天成的身体，穆红妆魂都吓没了，双脚发力一下站了起来，“不行，我坚持不住了。”

林天成没有强求，“把你的手腕放在我的手指上，我看看有没有成功。”

在穆红妆让林天成把脉的时候，林天成360杀毒开启，耗费5个电，帮穆红妆彻底查杀了身体内的垃圾，由于他刚刚并没有充到电，总电量还剩余17。

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“效果不错，你试试。”林天成道。

穆红妆活动了一下手脚，脸上写满震撼。

她能够感觉到，如果她以前的内劲是一条溪流，那么现在，就是涛涛江水。

倘若林天成以气为针提升不是那么明显，接下来的穆红妆肯定不会继续，但现在尝到甜头，她忍不住了。

她目光复杂地看了林天成一眼，“接下来怎么做。”

林天成开始发号施令。

在接下来的提升当中，林天成也真的以气为针，在穆红妆靠近她的时候，对穆红妆身上吹气。

穆红妆早已经不是小孩子了，而且喝了酒，面对一个男人，心里也产生了一些异样的想法。

足足一个小时过去，穆红妆都有些筋疲力尽。

林天成道，“接下来更换姿势，俯卧撑式，你趴在我身上，保持俯卧撑的姿势”

在过去的一个小时里，林天成还用优化大师，耗费了2个电帮穆红妆优化身体。感觉到实力的提升，穆红妆当然对林天成言听计从。

十五分钟后。

穆红妆再也坚持不住，掉落在了林天成的身上。

感觉到穆红妆在动作起来，林天成大吃一惊，“不要不可以”

一大早。

陆影和奚文倩两人，就守在林天成帮穆红妆提升实力的房间门口。

看见穆红妆走路和冉冬夜周雨萌一样，有些放不开，而且脸上还充满了各种复杂表情，陆影心中就感觉到一阵不妙。

她快步上前，伸手搀住穆红妆，“红妆，怎么样他有没有欺负你。”

穆红妆无言以对。

昨天穆枫绑住了林天成的手脚，在林天成的坚持下，现在穆红妆都没有帮林天成松开，林天成要等穆枫去松开的。

这样的情况下，就算她想倒打一耙，说林天成欺负了她，谁会相信。

更何况，昨天林天成以气为针，确确实实帮她提升了实力，也没有分毫要欺负她的意思，是她自己一不小心。

而且，一不小心之后，穆红妆还借着酒劲，蹂躏了林天成一翻，如果要认真说起来，是她欺负了林天成。

穆红妆想过很多和林天成的结局。

两个人就这样做一辈子欢喜冤家，甚至可能会反目成仇。她从来没想过，竟然会是这样的结果。

见穆红妆不说话，陆影又道，“到底怎么回事他有没有欺负你帮你提升实力了吗。”

穆红妆低下头，“他没有。也帮我提升了。”

陆影和奚文倩两人对视了一眼，总觉得事情没有那么简单。只是，以穆红妆对林天成的态度，应该不会为林天成说话才对。

很快，穆红妆就找到穆枫。

穆枫和何政委两人早就在等候喜讯，虽然穆红妆走路放不开，表情也有些不对，但两人并不觉得奇怪谁知道林天成是用什么方法帮穆红妆提升的谁知道穆红妆昨天晚上有多么辛苦

穆枫道，“红妆，情况如何”

穆红妆道，“很顺利。”

穆枫高兴的拍了下掌，“我就知道。”

看见穆红妆目光有些躲闪，穆枫心中一惊，旋即沉下脸来，“你昨天晚上没有欺负天成吧他要是少了一根毛我都要拿你是问。”

陆影，奚文倩。冉冬夜三人还没有提升，要是穆红妆把林天成得罪了，后果会很严重。

穆红妆按捺住吐血的冲动，“我没有。”

“我们去看看。”何政委不放心。

很快，穆枫和何政委两人，就来到林天成所在的房间。

看见林天成被绑在床上，何政委大吃一惊，立即上前松绑，关切道，“天成，你有没有事”

林天成道，“我没事