才去睡觉。

次日六点起来去了学校。

随着时间的推移，白天已经越来越短，天亮的也越来越迟了，所以孟凡把晨跑的时间往后推了半小时。

到了后，刚准备热身，吴桐来了。

说实话，孟凡略微有些尴尬和紧张，这还不完全是因为现如今吴桐的身份，而是自己向吴桐表白了。

“你要参加篮球赛啊”

吴桐走了过来，像以前一样很自然的和孟凡聊着天，似乎，她真的没有让梁晴的存在影响到她和孟凡之间的关系。

“没想到你还会打篮球，你在篮球场上的投篮和投篮机前面一样准吗”

闲聊着热身完毕，两人一起跑了出去。

孟凡现如今的十公里配速提高到5分半是没有问题了，所以，吴桐也不用特地慢下来。

上午没课，孟凡跑完就回家了，继续画画，一半时间是在画插画，一半时间是在改编地下有灵。

下午的课刚下，曲晶晶四个萌妹子就在教室门口等着了。

“铁塔学长，要训练了哦。”

“别的都好说，我就想知道阿宁学长有没有穿女装过去”

“没有了啦”

下午的训练，也不真的都是由四个萌妹子传球，其他队员也依次和孟凡进行了传球的配合训练。

时间紧迫，次日比赛就要开打了。

美院篮球赛的赛程分为两轮，首先是下属10个二级学院内部竞争赛，以系为单位组建篮球队，只有第一名进入下一轮。

动画系所在的传媒动画学院有四个系，在第一个比赛日的下午开打。

第一场，摄影系以绝对的体能优势碾压影视广告系，比分悬殊，51:19，毕竟是扛机器的

第二场，动画系和网络游戏系，从往年来看，这两个系实力相差无几。

今年嘛情况稍微有点变化，网络游戏系新生有两个打篮球相当强的，其中一个已经加入校队了。

孟凡从篮球场溜出来，直接去了操场。

现在已经是十月下旬了，太阳也没有那么毒了，虽然现在还没下山，但跑步问题不大。

跑了十公里，保证了一天二十公里的量，孟凡这才回了宿舍洗澡。

最近这段时间，特别是玩投篮机以来，孟凡发现自己减脂的速度要比以前快了一些，这也证明了之前吴桐说的一点，运动还是要多样化，起码不能仅仅只是跑步。

以前拿手指戳肚子，偶尔能戳到层层脂肪包裹着的肌肉，现在要轻松多了，随便一戳都能戳得到，而且，里面的肌肉也是相当坚硬。

全身上下别的地方就不说了，脂肪重灾区肚子，目前已经是看得到成效了，以前像个球，现在是已经能拿两个手指去捏了，当然了，厚度肯定还是有的。

到目前为止，孟凡已经跑了600多公里，身体素质远超从前，也比以前更加灵活，不再像以前那样笨拙，脑子到了身体却跟不上。

至于体重嘛，说实话孟凡有点没信心，毕竟在吃这方面自己是没有太节制的。他有一种预感，自己的运动仅仅只是减脂而不是减重。

起码，孟凡觉得目前自己的体重还是在两百以上的。

胖子肯定还是个胖子，不过成了一个灵活的胖子。

真想把自己身上的脂肪减到正常的标准值，孟凡觉得还是需要一定的时间，估计要跑完一千公里。

按照体脂率来说，在得到系统之前，孟凡的体脂率少说40以上，现在应该是在30以下28、29差不多，减了还算是蛮多的。

距离男性标准范围1218，那肯定还是有蛮大距离的。

都说体脂率每下降5，身材就会有显著变化，孟凡这前后差不多算是下降了两个5，身材变化也确实是看得见的。

“你洗个澡是要多久啊赶紧，东西快凉了。”

陈大强下午有两个家教课，上完后从上课的地方带来了附近一家潮菜馆的隆江猪脚饭，总带了四份，寝室里每人一份，另外还带了蚝烙和潮式肠粉，这两样主要是由孟凡来消灭。

吃完七分饱，孟凡在寝室里来回走着消食儿，一边和陈大强说着助手的事。

“困爷是个土豪。”

孟凡第一句话就先把稿费方面不用愁的调给定了，陈大强家里条件是还不错的，但他读大学开始就自负生活费了，属于对自己比较苛刻也比较要强的人。

这稿费当然可以直接由孟凡支付，不过细想了下，还是觉得由困爷来出比较好，倒不是在乎这几个钱。

“文字剧本由困爷出，我们的自由度还是比较大的，只要不影响剧情主线，我们都可以自己做决定。主线呢，也有商量的余地，主要还是以我们的漫改内容为主，剧情方面你要为我把关，我怕自己搂不住”

“我这边出稿的速度不会慢，你主要负责描线、涂黑、上色、扫描、任务对话等等画一个进度之后，视工作量定，我是蛮希望你能专精后期的，比如特效