于谨“知道了知道了”

丛澜瘫坐在长椅上，因为太累，干脆直接朝着侧边倒了下去。

沐修竹去找了碎冰过来，给丛澜脱了冰鞋，卷起她的裤腿，找了个薄毛巾，把碎冰固定在她的脚踝和膝盖上。

王萱一路小跑着，给丛澜拿来了运动饮料。

丛澜今日训练状态不佳，前半程一直进入不了状态，摔得很惨，自由滑合乐中也把3a的313和43连跳摔了个遍。

于是她给自己加码，又多练了五组的313和43连跳。

安凝思顾示两人在距离她一米五左右的地上坐着，安凝思今天生理期外加肠胃不适，这两日都没怎么吃进去东西，正在顾示怀里哭得抽抽的。

顾示拿着热水袋给她捂肚子，有人去给安凝思找热水。

沐修竹“师姐喝点东西”

丛澜没力气抬手“等我缓缓。”

沐修竹“教练被张总喊走了，一会儿回来。等等就能吃饭了，你吃啥，我给你打饭”

丛澜“也行吧我确实不想走路我想吃肉。”

沐修竹“行，知道了。”

王萱拧开了水瓶，蹲下去把瓶口凑到丛澜嘴边“先喝点，我看你这状态不太行，你电解质流失太多了。”

旁边地上的安凝思没缓过来，顾示倒是突然间小腿肚抽筋，哎哎哎地嚷了两句。

沐修竹见状，二话不说就过去了“伸直，用劲儿对伸”

顾示“啊啊啊啊啊你别上手啊”

沐修竹“那你继续抽着”

顾示抽抽搭搭“算了你继续吧草，好疼”

安凝思幸灾乐祸“哈哈哈哈哈”

顾示“我这是造了什么孽啊你还记得我是你肉垫不我松手了啊”

安凝思“那、那也不妨碍我，哈哈哈，嘲笑你。”

顾示“”

上辈子杀猪，这辈子当安凝思搭档。

训练场一角，悲惨中又带着好笑。

很多冰迷也在议论jr女单出了四周这件事。

一部分人比较冷静，一部分很激烈，还有一部分乐子人看戏，以及一部分懵圈的。

一吃就胖感觉大家不必担忧，这个古谢娃是有4t和4f，但她在自由滑里一个也没成啊，4t双足触冰直接摔，4f站都没站住，摔得最惨。要讨论她升组后会不会对蓝莓造成冲击，至少也得等她能在赛场站住吧

爱吃锅包又她没3a，直接跳过3a练四周还是4f这么个高级四周这操作我迷了

一点子蓝莓挺浮躁的，小姑娘的四周压根没怎么掌握，就这么直接放赛场了。自从蓝莓刷爆了花滑分数以后，我发现现在的选手都特别浮躁。

猫猫真可爱一边看不起澜妹，说她是juer，一边把所有看上去有前途的女单都叫做第二个丛澜，我也是很不解这群歪果仁是脑子有坑吗

凑热闹的打起来打起来我就喜欢看各方竞技，有什么招数就都使出来这才好看嘛

之前3z3t成为争台子女单标配的时候，冰迷们就议论过了，当时的想法是以后竞争会越来越激烈。

上赛季有很多人对娜塔莉她们跳跃配置的极端性表示了诧异不解和嘲讽，但同样有不少的人，认为丛澜真的是把其他女单逼到了绝境。

可这又不能怪丛澜，她的技术编排是完全依靠她的实力制定的，总不能跟强者说，你等等你让让吧

这两年会3a的接连冒出来，别管技术稳不稳定，跳跃好不好看，至少人数是多了不少，活跃在女单赛场上的也有快十个人了，可比温哥华周期好看多了

奈何，还是比不上丛澜的bv。

当初就有人说，会不会以后女单赛场的四周跳也要泛滥，就跟现在的男单一样，没有俩四周就别想拿前三。

现在看来，或许真的有可能。

粘豆包我最爱我唯一想说的是，不要有极端编排，不要为了技术分放弃艺术性，花滑要高分也不能忽略节目可看性啊追丛澜高度不是不行，起码你技术得掌握到位吧我不想看五毒俱全的跳跃。

有人看好花滑女单未来的发展，有人却充满了担忧。

如今一切还未可知，不过，马上要到国内大奖赛了，这确实是件好事，众人心心念念的丛澜，终于要出现在赛场上了

谁不喜欢在赛场飞舞的丛澜呢

什么下一个丛澜，她们只要这一个。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗