内家拳明悟丹劲之后，需要一段时间来搬运气血，刺激穴位来增强体力，改善体质。

这个过程需要的时间有长有短，玄星丹道术语又叫“抱守婴儿”“结圣胎”。

经过这个过程，才算是真个抱了丹。

而久浮界的换血一关也不是一蹴而就的。

久浮界的武道修行走的是以气入体，精气结合

诸天大道宗第122章 抱丹结圣胎，换血百日关

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