毕竟这真的是她拿来午睡的法子，她因为动脑多了，有时候要休息时脑子依然活跃得很，虽然闭着眼睛，但依旧精神奕奕，休息的三刻钟瞬时而过，再一睁开眼睛就要继续工作和学习。

到后半响时便会有些困倦，所以她学了这个呼吸方法，一开始很困难，但后来她只要想，一闭上眼睛就可以放空思绪，慢慢的沉入虚无之中，一直到科科再度叫她，她才会醒来。

所以，在她看来，这个呼吸方法就是让她的五脏六腑，让她的身体和大脑得到休息的方法，也是让她长高的方法。

见皇后不是那么上心，她也教得不是那么用心。

晚上皇后睡下时还和皇后说了一下，然后笑道：“听着倒跟你们习武之人的呼吸法子有些相似。”

皇帝就笑道：“哪儿相似了，这样慢腾腾的呼吸，别说打仗，只怕连躺都躺不住。”

“那倒是个睡觉的好法子了？”

皇帝笑道：“是不是的，试一下不就知道了？”

然后帝后两个都失败了，他们都放下东西躺了有两刻钟，还是一点儿都摸不到边，脑子可精神得很，于是皇帝睁开眼睛，干脆坐起来道：“算了，朕还是继续看一看折子吧。”

皇后笑出声来，她也有些睡不着，于是也照常拿了一本书出来看。

只有满宝，她从教课室里上完课出来，打了一个哈欠后就抱着被子翻了一个身，然后就慢慢沉下呼吸，不一会儿就嘴巴微张的呼呼睡着了。

科科对宿主的秒睡已经习以为常，一点儿也不惊讶。