一年的时间对自己进行技能和力量的扩展，这也是一诚早就已经想好的。第一年主要以身体作为中心，第二年主要以掌握的力量作为中心，而第三年则是对掌握着的力量就进行扩展，而最后一年也就是开始全力进行禁手的解放和运用。

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