第254章:看恐怖片是治疗方式的一种
一个八卦的声音说:“听说啊,她爸爸有了外遇,抛弃了她爸爸和她妈妈了。”
一个尖尖的声音反驳:“我怎么听说,是她爸爸知道了孩子不是亲生的,气得离婚了啊?”
此时,又有一个很轻的声音,纠正先前的声音:“你们说的都不对,是…”
只是,还没等那个人说完话,像是看到了什么惊恐的人事物,又立马改了口:“快别说了,那个孩子来了,她在看这边呢…”
随后,夏倾城耳边的声音,变得轻了许多,但依旧可以分辨。
“真可怜,这么小成了野孩子了。”
“囡囡,你以后可不能跟那个人玩,别染了晦气。”
“对对对,我也要跟我家孩子说,以后别跟那家人接触了,免得倒霉…”
脑子里,不断地充斥着各种冷言恶语,让夏倾城在一瞬间,都没有办法回神。
她眼里的神色,显得那样地痛苦和失落,证明了,当时的一切,对她的影响,到底有多大!
安少爷见了,不用她回答就已经明白了,毕竟,心理医生的观察敏锐度,比别人都要强。
于是,他淡淡开口,安抚了一句:“夏小姐也不必觉得难过,这些事情都已经成为了过去,夏小姐也是时候忘记过去的一切,重新开始了。”
夏倾城听了,微微点头,但她还是不明白,安少爷所谓的注意事项,到底是什么?
出于心里的疑惑,她反问了一句:“安医生,我到底在平时的时候,要注意哪些方面?”
安少爷没有直接回答,而是从面前的拿出一张纸,递给她,说:“你先做一下这张问卷,答案等一下我会解答给你听。”
夏倾城“哦”了一声,接过了问卷。
只是,她刚想要跟顾默然一起看,就被安少爷阻止了:“夏小姐,这个问卷只能你一个人单独完成,不能借助任何的外力,所有的答案,我希望你不加思考,选择自己心里最本能的想法,明白么?”
夏倾城听了,点了点头:“那好吧,我自己看。”
问卷不长,内容也不多,一般情况下,3—5分钟就可以做完。
安少爷在面前的人不知情的情况下,看了一下时间,发现夏倾城提交答卷的时候,刚巧过去了4分钟的时间。
他接过问卷,仔细地看了起来,没有说任何的话。
而坐在他面前的两个人,则是又露出了探寻的目光,等待着他的解答。
半响之后,安少爷才收回了盯着问卷的目光,抬头看着夏倾城,笑着开口:“问卷的结果还是不错的,夏小姐的自我抗压能力,比一般的患者要强,但也正是因为这样,夏小姐可能会故意压制心里的不安,不让发作出来,这样的话,会不利于我们的治疗。”
“不发作的话,不是更好么?”夏倾城有些不解地问。
只要人看着一切正常,几乎就等于是正常人,只要没有遇到意外的话,一切都不是问题啊。
但是,在心理学的角度,从治疗的范畴来说,却不是这样的。
安少爷解释着:“咱们进行心理治疗的目的,并不是说,让你压制心里的那些压力,而是要你通过一定的方式,发泄心里的压力,又或者,将压力展示在自己的面前,想办法克服,这样的话,等到下一次在遇到类似的情况,你就再也不会怕了。”
夏倾城听了,本能地点头:“原来如此啊。”
看来,以前是她想错了,以为幽闭恐惧症不发作,就是好了,其实不然,只要一天没有克服心理的恐惧,那么毛病就会一直存在。
换句话说,逃避并不是解决问题的好办法,只有勇于面对,才是唯一可能成功的渠道。
安少爷知道夏倾城已经明白了最关键的点,就继续往下说了:“所以,在平时的时候,比如坐电梯的时候,你可以适当地幻想一下,万一电梯突然停掉,自己要怎么办?当然,你也不能强迫自己,如果心里觉得特别惶恐,有发病的征兆,就要立刻按下楼层,离开电梯,以免在没有人的时候,会有突发的意外,造成人身的伤害。”
“所以,主要的目的,是要她正面去对抗幽闭恐惧症发作的时候,心里的那个恐惧感?”顾默然这样问着。
安少爷听了,点了点头:“总结地很精辟!”
随后,又道:“当然了,咱们的治疗,也不仅仅局限于催眠,还有别的方式,比如高压氧舱,比如看恐怖片,再比如,去一个没有人的地铁站之类的。”
夏倾城听了,有些意外,反问:“看恐怖片,也是治疗的一种么?”
她可是最害怕看恐怖片了,那种阴森森的感觉,在听到音效的时候,就已经让她汗毛凌厉,不敢再看了。
而安少爷似乎是看穿了她的害怕,笑着回答:“看恐怖片是一种心理暗示,是一种经常被使用的治疗方案,目的就是提升患者对恐惧感的支配能力,当然了,看恐怖片的时候,可不能关掉