专心的练习，才能更快更好的记住自己的招式或者才能有效的锻炼身体。

而打坐入定修炼内息的时候，更加要专心专注，绝不能一心二用，这才是关键所在。

只有进阶到了高手，有了一定的能力，而且自身可以可以驾驭所修炼的东西，在这个时候，才可以内外兼用，一起运用出来，比划招式的时候，也可以同时调理内息，使用内息把招式释放出来。

琪琪或许是聪明的原因，也或许是天生的，现在就可以这样，那么将来的进步，肯定是看得见的，关宇为自己收了一个好徒弟而高兴。

王小蓉说道：“琪琪已经变厉害啦？走吧，咱们呢去吃早餐，然后师娘带着你去买好东西，看见喜欢的，统统买家来。” (https:)