第十九章 丹方(2 / 2)

炼过。只好磨磨蹭蹭的道:“我学过金丹的筑基静坐的法门……”

“哦?”陈泥丸眼神一动,紧盯文飞:“你学过内丹之术?”

文飞话一出口,就差点骂自己笨。这时候北派还没有影子,南派尚且是秘传的阶段,师徒秘密传承。由张紫阳一脉传到陈泥丸手中,根本就没有往外传承过。

“嘿嘿,自己看着瞎琢磨的!”文飞决定装傻。

“自己瞎琢磨的?你怎么个琢磨法?”陈泥丸神目如电,盯的文飞老大不自在。

“那个,不就是静坐么。然后逆腹式呼吸,就是腹部自然内收,呼气时小腹自然外鼓。这般一直静坐,等到阳气补满了,然后采药……”