的阴阳真力，给眼前两名弟子筑基。

首先，筋脉通达，水冰魄和水冰心筋脉有些地方堵塞，所以修炼时无法运功大小周天，是个不大不小的阻碍。

傲云龙何等人物，一刻钟后，两兄妹筋脉打通，经八脉通畅无，随后傲云龙对水家兄妹身体进行一遍又一遍淬炼。

筑基，对水家兄妹并不轻松，他们要承受剧烈痛楚和折磨，两人咬紧牙关，苦苦支撑，这份机会，必须抓住，所以他们在忍耐。

两个时辰后，傲云龙收回能量丝，水冰魄和水冰心两人如同一滩烂泥瘫在地，大汗淋漓，喘着粗气，身大量污垢，散发浓浓臭味。

傲云龙利用强大实力将两位弟子体内杂质一一逼出，说道：“筑基一个月，到时你们体质会得到巨大改变，你们洗个澡，然后好好休息，我去给你们寻觅合适功法！”

傲云龙收起防御，走出房门，破空离开，前往紫金花商会……

水冰魄和水冰心缓了半天，才恢复一些力气，站起身，感觉身体发生的变化，双眼发光，对师尊手段充满新和敬意。

话说他们身体气味真够冲的，连忙准备洗澡水，清洗身体污垢，一切收拾妥当，兄妹感觉神清气爽，原来身体创伤竟然不可思议痊愈。