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王浩深吸一口气,屏佐吸,双臂保持高举300公斤杠铃缓缓放到后肩扛起,双手紧握保持稳定。然后深呼吸一口气,再次屏佐吸,双腿开始缓缓下蹲,蹲至大腿平行于地面后挺住,然后注意力全部集中在腿部,双脚猛蹬地面,接同时使出吃奶的力气往上顶,整个身体直立后才缓缓呼出一口浊气。
“呼终于完成一个深蹲p觉体力已消耗巨大,还有9个,自己能完成吗?”王浩大口大口呼吸着,全身在微微颤抖,四肢关节强大的磁力发挥作用。
数十万伏特强大电流开始在全身侵袭,全身每一块肌肉都在颤抖。
“要放弃吗?”
“不!绝不”
终于,王浩像一头身负万斤枷锁的远古凶兽,喉咙处发出野兽般的咆哮,一寸一寸的缓缓站立起来,十万分艰难的将杠铃再次扛起,硬生生轰出第二个深蹲!
“两个了!”王浩喉咙低沉,声音几乎是从牙缝中透出。
仿佛远古人类祖先茹毛饮血,生食虎豹,脚踏凶兽尸骨站立在洪荒远古时代的一声怒吼!
与此同时之前残留在体内的药效精髓开始缓缓释放,全身每一处细胞在药剂分子的包裹下欢呼雀跃。肌肉纤维开始变得更加坚韧强劲,骨骼表面隐隐透出绿色荧辉,心脏搏动变得更加有力,胸口压力顿时缓解,呼吸变得顺畅。擺渡壹下:嘿格即可免費無彈窗觀看
如果说之前药效只是作用在王浩的表皮和肌肉组织,那么现在这些药效则是直接作用在更深层的骨骼经脉血管。
在强大药效的余力作用下,王浩全身血液加速,心跳加快,全身感觉又充满力量!
孟老咦!&039;了一声,双眼闪过一丝惊诧!
“三个!”王浩咬咬牙,又做了一个深蹲!
这次明显感觉轻松了许多!
王浩心中暗喜,于是再次下蹲!
四个!
五个!
六个!
九个!
十个!
“终于10个了,还剩下最后十个卧推!”王浩缓缓放下杠铃,全身血液疯狂上涌,心脏跳动剧烈无比。
“小子你没事吧?还剩下最后1分45秒,还有十个卧推,我劝你还是放弃吧!”孟老头缓缓说道,表情努力压抑着,却始终无法掩盖双眼中流露出的震惊。
“不,我的字典里从来没有放弃这两个字!”
王浩目光坚定,虽然全身血液剧烈流动已经开始头昏眼花,但是他依旧咬咬牙平躺到地下。
“卧推200公斤杠铃10次,开始!倒计时1分38秒!”
孟老开始倒计时!
王浩深吸一口气,缓缓将杠铃从头顶支架上取下,然后十分小心翼翼的落到胸口,屏佐吸,然后双臂猛然发力向上举起。
“一个!”
“呼,还剩下9个,加油!”
王浩目光凝望着天花板,军用安全灯橘黄色的灯光仿佛梦境般,额头汗水落入眼角泛起五光十色晶莹的亮光。
“不能放弃!”
思绪仿佛又回到试炼空间那地狱般的三年,纵然被野兽包围,纵然茹毛饮血,纵然没日没夜疯狂厮杀,都始终无法摧毁那一颗永不放弃的决心!
二个!
三个!
汗水迷糊了双眼,手臂已经麻木,但是决不可放弃!
四个!
五个!
哪怕只有最后一点力气也要拼命再做一个!
六个!
七个!
还剩最后三个,坚持就有希望!胜利就在眼前!
八个!
九个!
只差一个!牙齿咬出血,浑身使出全力,手臂已经没有直觉!这一刻是一股强烈的意念在支撑王浩!一定要坚持下去,还剩最后一个!一定能行的!
十个!
“呼!我成功了!”当放回杠铃的一颗王浩终于送了一口气,全身肌肉酸胀不已,尤其是双臂和双腿几乎已经没有任何直觉,完全僵硬了!
一旁,孟老一言不发,满脸不可置信,内心泛起惊涛骇浪,却强压着脸上没有做出任何表情。
这小子简直就是怪物,从来没有人在高中阶段就能完成一组噩梦级力量训练!不过我现在不能表现出任何激动,以免这小子得意忘形,产生自满自傲,将来的成就也会止步不前!
“不错,4分58秒33完成一组!不过,这样的低强度连热身运动都不算!这只是训练计划的第一步,等你能一口气完成10组,真正的训练才算正式开始!”孟老淡淡的说道,脸上装出轻描淡写的眼神。
“10组而已,等我休息一会儿!喘口气,还剩9组,小意思啦!”
王浩一屁股坐在地上大口大口呼吸着,胸口剧烈起伏,刚刚一组力量训练几乎消耗大半体能,但是做完一组后,王浩明显感觉训练服对于自己的磁