所谓和谐，还是要以两人都得到快乐为宜。

多多练习，多多交流，相信自己，你们会很幸福的。

这个最考验的就是腿力。

平时可以多练练青蛙跳。

没有男人不喜欢女人的。

因为视觉刺激真的很赞。

如果你碰巧擅长这个，是能在他那里大大加分的。

有的妹纸会傲娇的说，我干嘛要这种加分啊？

呐，我始终觉得，看着心爱的男人开心，实在是世间至美之事。

所谓爱一个人，不就是为了让对方变得更好吗？

对于妹纸的体力的问题，只能说多锻炼吧。

其它的没什么好说的。

柔软训练和体能训练都要跟上。

舞蹈瑜伽是不错的柔软训练。

跑步，单车，仰卧起坐这些也很适合增强耐力。

可能有很多人会说每个人的体质不同获得的感受也不同。

我觉得这是一个偷懒的理由。

因为这样就可以心安理得的不去努力不去探索了。

虽然这个世界上每个人都有不同的感受，但是共性始终还是大于个性。

世上女人虽多，获得开心的方式归根结底也就是那几种方法。

虽然没有哪一部操作手册可以帮助你一二三步骤之后开心，但是大致的原理总是在其中的。

当然，不用按照我的步骤一二三开始操作。

难道真的有操作手册这种东西吗？

开心这种事还是非常重要的。

那种彻底的愉悦带来的对爱人的依恋和征服感，在每一次开心之后都可以让人感受很深刻。

找一个爱的人不容易，别因为和谐之事在漫长的生活里磨灭了你的爱。