钟离梦紧紧地握着拳头，在异世中，她若是想要自保，那么提升实力是无疑的。她虽然不知道这具身体是否向传说中那般魔法斗气都不能修，但是，钟离梦相信，再差的体质，也只不过是先天的不足而已，只要她有足够的后天努力，想要变强，绝不是空谈。

既然如此，那么她的第一个目标，就是把这具身体恢复到前世那般强悍。

随后再从魔法跟斗气入手。

心念一动，钟离梦转身回到幻城十三街，在那条街道不起眼的店铺中买了些什么。

在钟离梦的记忆中，这个世界中的主要职业有两种，武者和魔法师。武者是依靠斗气以及强健的体魄，而魔法师则是依靠强大的魔力精神力和强悍的魔法咒语。

无论是天赋再差的人，只要废寝忘食不眠不休的努力修炼，终究有一日可以成为一名武者，而，若是没有先天的天赋，哪怕再努力坚持，成为魔法师的可能性也只能是零。

钟离梦不知道这具身体是否像传说中的不堪一击，但是她知道的是，这具身体，被彻底封印住了。

每一条经脉，汇集在丹田处的一个魔法六芒星的封印，彻底地封锁了她身体中所有的能量。

别说成为魔法师武者了，若是没有前世她的强悍的武技，那么，就算是一个普通人，也能轻轻松松地将这具身体彻底毁灭。

钟离家是斗气世家，钟离烈的伯爵之身份使他掌握了整个幻国至少三分之一的兵权，钟离烈本人，也是一名突破了九级斗气的高级武者。

斗气的等级分初级的一二三，中级的四五六，高级的七八（和谐）九，再往上，就是十级的圣级强者，武者的等级只有突破了四级的瓶颈，成为中级武者之后才会有斗气出现，也就是说，初级的武者只不过是身体相对来说较强的普通人而已，以现在钟离梦的状态，保守估计，只要不是拥有斗气的武者，她都能轻松应对。

斗气，应该属于前世的内力一样的存在吧？斗气也分三六九等，优劣的斗气往往在同等级强者的对决下起到决定性的作用。而钟离家的斗气自然与那些自由武者的劣等斗气不同，钟离烈现在已经是九级，在这个世界中已经有数百年不曾有过圣阶强者的存在了，或许是根本就不存在，又或许，是那些强者隐世修炼。

也就是说，钟离烈被称之为幻国战神，身为幻国军事政治的二号元老，钟离烈虽然人不怎么样，但是也不得不说，他的实力在幻国甚至是整个蒙尘都是名列前茅的存在。

而，斗气是在武者的身体强度达到三级瓶颈的时候通过修炼磨练达到强压从而产生斗气，在捅破了三级瓶颈的这张膜，不论是武者本身的强硬度，攻击力防御力都会产生质的飞跃。钟离梦不知道自己前世的那些内功心法是否管用，但是在这种时刻，她首先要做的无疑是将这具残破不堪的身体恢复到曾经的那般强悍。

在成为抗毒的过程中，对于身体的素质倒是会增强不少。但是，那只不过是用毒药和解药冲击经脉从而达到使身体变得强硬而已，更别说，钟离梦的抗毒体并不是前世的那种完整版，而是残缺的，残缺的抗毒体，不仅身体强度远远不如完整的抗毒体，对于毒素的抵抗能力也是远远不如的。

不过，以钟离梦现在的身体情况来看，一般的毒药是毒不到她的，但是对于那些刁钻古怪的至毒，钟离梦还没那个把握完全应对。

微凉的初春，白色的海棠静静地绽放在后院之中，为略为贫瘠的后院增添了一分生动。

钟离梦身穿一身黑色便装，长长的裙摆也早已被长裤所替代。将欣儿打发走之后，钟离梦就开始在后院展开了一系列对于身体强度的磨练。

首先，是负重跑步，也是最最简单的一种。方才钟离梦在幻国十三街中，正是去铁匠铺买的一些道具。

前世的钟离梦负重是无上限的，前世的她身体强度早已达到了刀枪不入的地步，无论负重多少公斤，她都能脸不红气不喘的完成任何任务。但是，钟离梦头疼的是，这具身体未免也太弱了吧？竟然连最简单的二十公斤都无法做到。

这一世的身体原本就孱弱，由于从小饱受虐待的生活更是体弱多病，瘦弱的身材虽然不能说是发育不良，但是总体体重才仅仅只有堪堪八十斤。

这具身体今年已经十四岁了啊，才仅仅只有八十斤之重。

而钟离梦的负重二十公斤，更是这具身体的一半！现在她每跑一步，都需要付出相当大的力气。

在负重完成之后，钟离梦这娇小的身体竟然有种站不住的感觉！

暗叹一声，钟离梦开始下一步的训练。

心中不禁有些怀念，曾经那种魔鬼式地狱训练，只不过，前世，她是为了报恩，而这一世，她却是为了自己，想要让自己变得强大。

前世的理论中，把人体运动的基本素质分为力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质和灵敏素质。这些素质虽各有特色，但彼此关系密切。任何一种素质的提高都会对其他素质的发展产生良好的影响。相反，某种素质的低劣