界中，或许里面的内容对叶枫有所启

叶械细细研读

看完这本书，叶枫久久回味虽然对“元神之光”的应用作用不大，但却使叶枫对元神的理解更加系统详尽了

人的身体有先天和后天之分，寿命也就分成后天寿命和先天寿命一个人是否寿命全赖人出生之时人体内濒了多少先天气息后天之体中存留的先天之然多，人就寿长，存留的少人就寿短

除了身体分先天和后天，人的神也分先天与后天，后天之神为识神，先天之神就称为“元神”叶枫只有达到先天之境，才能真正挥先天元神的作用，运用“元神之光”的神通

不明先天与后天，就是不明长寿之道