“我现在感觉很好啊！”

喝下那碗药之后，彭斌感觉自己身上之前的那些症状全都消失掉了，浑身上下又是充满了力气，现在的他就是一拳打死一头牛都不成问题。

“大哥，俗话说病来如山倒，病去如抽丝，哪有那么快啊……”

方逸闻言苦笑了一声，说道：“你积累了几十年的旧疾，想要彻底清除除了吃药之外，还要修炼我教给你的内家心法，就算如此，也要三五个月才能让身体恢复过来的……”

“这么严重？”彭斌被方逸的话吓了一跳。

“嗯，大哥，这几个月你还不能和人动手，要不然伤上加伤，就是我也没办法了……”

方逸很认真的点了点头，此时彭斌内体的状况，就像是个沙漏，到处都是漏眼，自己配的药能帮他治标，而想要治本的话，还需要彭斌自己修炼内家功夫，等养出体内那口气来之后，才能彻底的恢复。

“那你先把内家心法传给我吧……”彭斌的性子很秉直，在他想来，既然自己和方逸已经结拜为了兄弟，这种事情自然不需要客气，当下直接开口索要起了功法。

“行，今儿一天我把心法传给你……”方逸点了点头，其实内家修行的呼吸吐纳心法很多都是大同小异的，不过有些需要配合桩功，有些却是只要打坐修炼就可以了。

“方逸，你们哥俩聊吧，今儿公盘还没开，我和小凯出去转转……”

见到方逸要传给彭斌什么功法，余宣顿时站起身来找了个借口，他是老辈人，知道江湖上的一些忌讳，就算方逸是自己的弟子，余宣也不愿意留在这里听一些不该自己听到的东西的。

“对，我带余叔去大金塔转一圈，反正方逸不能去……”

陈凯的反应也是极快，在余宣拉他的时候就站了起来，只不过他的借口找的太烂，话说他和余宣都不是第一次来仰光了，那大金塔最少也都去过三五次了。

“他们又听不懂，听着也没事啊……”

看到余宣和陈凯急匆匆的离去，方逸苦笑着摇了摇头，以前的江湖中是很忌讳偷艺一说，但现在都是什么年代了，一万个人里面也未必有一个习武的，那些老规矩早就没了。

“大哥，我度入你体内一道真气，引导你行走一个周天，然后再给你讲解……”

内功心法，说白了就是古代修道之人的炼气之术，稍有差池就会出现武侠小说里的走火入魔，所以在传授彭斌心法的时候，方逸也是相当的慎重，用真气一点一点的去引导陈凯。

功法虽然不是很复杂，但也整整耗费了一天的时间，方逸才将口诀和功法的运行线路尽数交给了彭斌，这也亏得彭斌在习武上天赋过人，如果换成旁人，恐怕没个十天半月都很难入门的。

晚上彭斌也没和余宣陈凯等人一起吃饭，而是让阿虎把酒菜送到了庄园的一个练功房里，今儿一天他和方逸就是呆在了这个地方，一步都没有出去。

“练拳不练功，到老一场空，我到今天才明白这个道理啊……”

彭斌端起一杯白酒，对方逸说道：“兄弟，哥哥我敬你的，练武二三十年，直到今天我才直到自己刚入门，以前真是井底之蛙不知天下之大啊……”

彭斌以前所练的功夫，只能说是一种武术流派走的套路，就像是什么“铁砂掌”、“铁头功”、“龟背功”等等，这种套路在年轻的时候可以靠招数打人，就像彭斌这等天生神力的人，靠着家传的招数也能在黑市拳坛上威风八面。

但是等到年龄大了身体力衰之后，靠拳招打人就没什么作用了，即使打中没有力道，那也不会造成什么伤害。

没有内功内劲的辅助，拳招套路练得再精也只是花拳绣腿，外表好看而已，等年纪大了，外力会随着肌肉的衰老而消退，到时候如果没有内力辅助，而只有挨打的份了。

而那句话中所说的功，指的就是内家的功法，通过内家功法修炼出来的真气，是不会随着年龄的增长而消失的，反倒是会愈发的深厚。

在清末民初的时候，就曾经有位内家拳的大宗师，当时他已经是六十多岁的年龄了，但却是在擂台上接连击毙了两位来自俄罗斯的大力士拳手，在江湖上传为佳话。

“大哥，你也不用妄自菲薄，外家功夫练到你这种程度，恐怕很多内家拳宗师级别的人物都不是你的对手啊……”

对于彭斌的话，方逸并不是很认可，内家拳强于外门功夫，这是毋庸置疑的，但内家拳的高手未必就能打得过修习外门功夫的人，实战也是相当重要的。

方逸前段时间看报纸，就看到了一个新闻，有一个城市的武术协会会长，也是当地一个武馆的馆长，在国内武林也是颇有名气的一个武者，但是他在和邻居发生争执的时候，却是被邻居拿菜刀给活活砍死了，这个结果让很多人都是大跌眼镜。

这也说明，会武术和能打，那是两回事，古代由于战乱纷争需要保家卫国，那些武林中人练的是杀人术，但是到了现代就变成了强身健体，所以像彭斌这样的实战派高