本内容分为三体式桩功、五行拳和十二形拳。

五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分为劈拳（金），钻拳（水），崩拳（木），炮拳（火），横拳（土）；十二形拳则是效仿十二种动物特征创造出来的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、形、形、鹰形。

王大东摇了摇头，任何普通武术在他面前都如同婴孩的攻击。

一巴掌，便是将陈祥轮飞了。

看到这一幕，魏导眼睛顿时一亮。

虽然王大东的招式简单粗暴，看不出来任何路数，但很明显，王大东的武术造诣要在陈祥之上。

当即道：“好，就由你来演！”

“你们会后悔的！”陈祥从地上爬了起来，愤愤的说了一句，然后便是离开了。

他知道他不可能是王大东的对手。

“兄弟你可帮了我大忙了。”魏导由最开始的冷淡立即变得热情起来，其实他也早看陈祥不爽了。

“不用谢，我又没说白帮你。”王大东笑着说道。

“放心吧，兄弟，这一集陈祥的报酬，全部都算给你。”魏导爽快道。

在他眼里王大东就只是一个最基层的群众演员，而陈祥这一集的报酬起码过五万，这对一个只能跑龙套的演员来说，已经是一笔非常不错的报酬了。