训练。所以他或她，午3点下课后，就作在教室里做作业，五点前，父母给送晚餐，匆匆吃后，五点开始训练，八点结束，回家再吃一小顿，接着作AP和IB的作业，夜里12点根本不可能睡觉。

第二类，演讲，辩论。美国的初中生进了高中，一下子眼界扩大。高中的俱乐部多样多彩。你自己如果有能力，有想法也可以成立俱乐部，只要到教务处注册认可就能成立。每个俱乐部都有一名老师做辅导员或者资讯员。我家附近的高中去年有一个学生成立了同性恋俱乐部，报名的十几个，学校给俱乐部匹配了一名老师，他是个同性恋。我当时想，这个学校的学生怎么会一下子冒出来这么多同性恋啊。哪里，多半学生都是对同性恋这个社会问题感兴趣，有心研究才加入的。

在美国最被认可的这类俱乐部有三个。

A，演讲俱乐部。

B，辩论俱乐部。

C，模仿法庭辩论队，MockTrialTeam。

以MockTrial为例。美国宪法权益委员会每年根据某件真实的案件改编一个虚构的案件提供给Mock

Trial比赛。每个高中的MockTrialTeam共18人，起诉队9人，被起诉队9人。每个队3名律师，3名证人，3名其他法庭人员，包括法庭素描员。每个队都配备一名高中老师，和两名教练，有执照的律师，最好是一名刑事律师，一名是地方检察官。每年秋季开学后，集训到10月底，然后到县的高级法院比赛。法庭的法官是一名真正的法官，陪审团由二人和四人组成，也是真正的律师和法官。比赛是某校的起诉队与他校的被起诉队，然后*流。整个过程全部是美国法庭案件的过程。

之所以用MockTrialTeam作例子，我觉得美国的法律教育从青少年开始，花大量的教育经费，全国每年动用上千的法官律师义务参与这个法律教育活动，是值得注意的。

第三类，义务活动。

最被美国认可的义务组织是红十字会，和两三个国际级的慈善会，比如雄师子会。很多高中生花很多时间参加义务劳动，到医院，教堂，公共场所。今天，2006年9月16日是洛杉矶县和桔县两个县联合组织的绿色海滩日，成百上万的高中生在海岸清理垃圾。。。这就是义务活动。

第四类，学校和社区服务，比如校报，校刊，校杂志。

担任这类工作的主编，专栏编辑都是十分有意义的课外活动。

如果一个学生各项成绩优秀，不一定保证上哈佛，但加上某一两项上课外活动，并获奖，或者是俱乐部的主席，可能性相当大。名牌大学的奖学金也会向你滚滚而来。

如果一个学生某项成绩中等，但课外活动十分出色，名牌大学也会抢。名牌大学，特别是哈佛极看中一个学生的领导才能，出色的个性，特殊的才能。而这些都成绩中找不出来。

最后，美国大学还看中一条，体育和音乐。

特别是体育。美国大学不是看你体育课得了什么分数，而是看你在体育方面有什么特长和成就。高中体育课，英文称PE(PhysicEducation)。然而每个高中都有多种专业体育队和项目，比方游泳，水球，足球，网球，高尔夫球，田径。名牌大学看一个学生是否参加了专业队，比赛是否获奖，是否担任体育队的队长。

昨晚是今年美国第49届橄榄球超级碗决战，在新英格兰与西雅图之间进行。俺老公这个超级球迷提前几个小时就激动不已地坐在电视机前，还特意买了不少零食，带着俺们一家观看。上午俺去超市买东西，看到很多人在买土豆片，都是要回去看超级碗比赛的。实际俺最喜欢看的就是比赛期间的电视广告，还有中场的节目表演，今年是KatyPerry的表演，非常吸引人！(未完待续。)