“今天先试试你的实力，行了，回去吧。”

“就这样？”我有些纳闷儿。

“回去别再锻炼身体了，再过一个月，你回来，我指点你突破暗劲。”

“暗劲！”我有些惊喜。

“不过你也别大意了，我还没听说过谁从外家拳到暗劲。”

“哦。”我的心顿时凉了下来。

“但你也别灰心，因为我之前说了，你体内的元气远超常人，或许你可以，回去后你就专心养气，好了，走吧。”说罢，杨爷爷顿时从原地消失了。

我只好回去，安心养气，有时也练练轻功。

就这样，不知不觉一个月又过去了，天刚亮，我又回到湖边。

“嗖！”一阵破风声突然从我背后传来，我连忙格挡，“砰！”我被震飞出去，手臂上还残留着强大的暗劲。

“不错，能扛下我这一掌。”

“那么接下来，你用全力攻击我。”

我点点头，使出浑身解数，和之前一样，每一招每一式，都被杨爷爷轻松挡下，不一会儿我就大汗淋漓，胸口剧烈起伏。

“收住这股元气！”杨爷爷说道。

“什么元气？怎么收？”我疑问道。

“人在剧烈运动之后身体会制造后天元气，毛孔会打开这股后天元气就会被放出来，而达到暗劲，就可以利用暗劲封住自己的毛孔，锁住这股元气，收入丹田炼气化神！”

“那我该怎么收？”

“我来帮你一把。”说罢，杨爷爷到旁边拿起一桶不知什么，直接朝我身上泼来。

我想躲，但没躲过去，冰冷刺骨的水顿时遍布我全身，我浑身起了一层鸡皮疙瘩。身上不再出汗了。

“怎么样？什么感觉？”

“好冷啊。”我说道，“不过，我能感受到体内元气的运动。”

“你仔细回想毛孔收缩时候的感觉。”

我细细回想，许久，身上的冷水也不再刺骨了，我又开始了十二路谭腿的打法。拼尽全力，又大汗淋漓。

刚才毛孔收缩的感觉，我以意御气，把想要通过毛孔散发的元气收了回来，融入丹田。

“不错，这么快就成功了。元气收完了就放开毛孔排汗，要不然身体也会出毛病。”

突破暗劲入门！

杨爷爷继续讲解道：“普通人在运动后收不住这股元气，留在体内的终究是少数，但这少数也足够强身健体了。”

“当人在受到惊吓时会浑身起鸡皮疙瘩，并感到一股元气直冲天灵盖，这就是收缩了毛孔把元气收回，准备战斗。”

“还有，人在刚洗完热水澡后会感觉头昏脑胀，这是水太热导致毛孔打开元气泄露过多，一出去被冷风一吹毛孔收缩会瞬间精神，这也是封住了元气泄漏。”

“明劲只是人肉身的蛮力，但也是耗元气的，如果只一味的追求明劲的力量而不及时积累元气很容易在老年的时候疾病丛生，所以一般来说明劲高手都是年轻人，老了就不行了，而且一般寿命都比较短。”

“李小龙就是典型的例子，一味的追求肌肉的爆发力而不积攒元气，导致内部空虚，毕竟明劲高手可是相当于一部大功率的机器。”

“明劲只停留在肌肉，而暗劲可以融入人的五脏六腑增强人的体质，一般来说暗劲以上的高手是不会生病的，而化劲则是融入骨髓，炼神还虚，越是骨瘦如柴的内家高手功力往往越深厚。”

“暂时讲这么多，你自己体会体会。”

我回想了一下杨爷爷的话，又感受了一下体内丹田中强大的暗劲。

“好了，再次全力攻击我！”

我应声，后退微蹬，整个人如炮弹一般向前冲去，“嗖！”直桥式！右拳猛然笔直打出。

“砰！”杨爷爷原地不动，张开手掌接住。

突然我感受到一股强大的力量从我右手传入。

“用暗劲反击！”

我连忙调动体内的暗劲，“砰！”我被震退数米，反观杨爷爷依旧不动，但表情惊讶。

“你现在的实力远胜暗劲小成，哪怕是暗劲大成也能一战。”

“嘿，是吗。”我挠头一笑。

“对了还有一件事告诉你，以后随着你的境界提升，你的肌肉会慢慢消退，你也不要去刻意锻炼，这是正常现象，而且锻炼了也不一定能炼出来，现在你的元气除了在丹田，就是在你的内脏了。”

“你的内脏将远强于常人，即使明劲圆满用全力打在你的腹部，你的内脏也会因为有暗劲保护而不受伤。”

幸亏当初我打黄昏的暗劲入门高手的时候打的是他的头。要不然打他腹部还杀不死他。

“那阴劲我该怎么练？”

“以你现在的境界还不足以练出阴劲，现在我先教你练法，以后等你到了暗劲圆满再练，那是你就能慢慢体会到阴劲的力量了。”

“但是切记，阴劲极难控制，当初我只练了一只手，