杨公子若能帮助解答，小妹定然感激不尽，必有重谢！”

杨苦淡淡的道：“不敢当，若是有帮得到姑娘的地方，在下自然竭尽全力。”

宋青眉脸上的笑容更深，语气却变得严肃起来。

她娇声道：“小妹想请教的是，修炼精神力时，观想之道，在于神游于物内，而冥想之道，在于神游于物外。这内外之分，该当如何处置？为何我修炼精神力时，总觉得内外不明，根本无从分辨呢？”

她的精神力强度，只有区区二十六阶。

而若想进阶丹帝，精神力最起码也当以二十八阶为宜。

如今，精神力强度不足，已经成为宋青眉进阶丹帝道路上最大的拦路虎。

为了修炼精神力，她苦寻名师，寻求各种修炼精神的宝物，奈何仍然收效甚微。

而在精神力修炼当中，观赏和冥想，乃是其中最重要的两种方法。

宋青眉提出的，恰恰是绝大多数修炼者都会遇上，但最终都无法解决的难题。

她现在陷入的瓶颈，便在于观想之时，精神入不了物之内。而冥想之时，精神又超脱不了物之外。

这种内外不分，已经令两种修炼法门变得混乱，以至于修炼下来，所获得的收益，慢慢的从最初的十成，锐减到了一半，一直到现在，几乎变得没有。

而绝大部分武者的精神力达到一定程度之后，毕生再无法寸进，原因就在这里。